3 pyszne sałatki, które spłaszczą brzuch i pomogą schudnąć

W misce wymieszaj ugotowaną komosę ryżową, szpinak, pomidorki koktajlowe, paprykę, czerwoną cebulę i pietruszkę.
W małej misce wymieszaj sok z cytryny, ocet jabłkowy, sól i pieprz, aby przygotować winegret.
Sałatkę polej winegretem i dobrze wymieszaj.
Przed podaniem posyp sałatkę siemieniem lnianym.
Ta wegańska sałatka z komosy ryżowej jest bogata w białko roślinne i błonnik, dzięki czemu idealnie pomaga w utrzymaniu płaskiego brzucha.
3. Sałatka Śródziemnomorska:

Składniki:

Więcej na następnej stronie

Leave a Comment