Odmładza skórę. Cytryna zawiera witaminę C, przeciwutleniacz, który pomaga przeciwdziałać radykalnym uszkodzeniom skóry, spowalniając proces starzenia.
Dodaje energii i poprawia nastrój. Według ostatnich badań ujemnie naładowane jony cytryny, gdy dotrą do jelit, pomagają pobudzić cały organizm. Z kolei aromat cytryny wystarczy, aby poprawić nastrój i złagodzić stres.
Dzięki niemu schudniesz. Picie dużej ilości wody jest niezbędne, aby przyspieszyć metabolizm i spalić więcej kalorii. Sok z cytryny pomaga zwiększyć tę korzyść.
Więcej na następnej stronie
