admin

składniki 450 g jogurtu naturalnego 3,6% 750 g truskawek 2 torebki cukru waniliowego ciąg dalszy na następnej stronie Przygotowanie 1. Najpierw umyj truskawki i usuń zieloną część. (Zostaw 4 truskawki do dekoracji). 2. Następnie zmiksuj pozostałe truskawki w blenderze zanurzeniowym i dobrze wymieszaj z jogurtem i cukrem waniliowym. 3. Teraz wlej śmietanę do słoików i … Read more

Ten szybki, kremowy przepis na fudge z masłem orzechowym jest NAJLEPSZY! Tylko kilka składników i 10 minut przygotowania; najlepszy na pracowity sezon wakacyjny. Czy jesteś osobą lubiącą fudge? Tak, autentyczną osobą lubiącą fudge? W naszym kręgu rodzinnym nie ma silnej tradycji fudge; od czasu do czasu pojawia się na blachach do ciastek, ale nie pamiętam, … Read more

Składniki: Na skrzydła: 2 funty skrzydełek z kurczaka, pokrojonych w kostkę i usuniętych końcówek Sól i pieprz do smaku Rozpylać gotowanie papryczki chili Czosnek do smaku: 1/4 szklanki świeży sos chili 2 łyżki sos sojowy 2 łyżki miodu 2 ząbki czosnku posiekana 1 łyżka octu ryżowego 1 łyżka sosu sriracha (opcjonalnie, do odgrzania) Nasiona sezamu … Read more

Makaron Cytrynowy Ricotta Z Rukolą składniki 1 funt Mezzi rigatoni lub inny krótki makaron 1 szklanka twarogu z pełnego mleka 1 szklanka drobno startego parmezanu lub pecorino, plus dodatkowa ilość do podania 1 łyżka świeżo startej skórki z cytryny 1/4 szklanki świeżego soku z cytryny (1 do 2 cytryn) plus dodatkowe kawałki do podania 2 … Read more

🎡🍰 Sernik z watą cukrową 🎡🍰 Składniki: Na ciasto: 1 1/2 szklanki okruszków krakersów graham 1/4 szklanki granulowanego cukru 1/2 szklanki niesolonego masła, roztopionego Na nadzienie sernikowe: 24 uncje (3 opakowania) serka śmietankowego, zmiękczonego 1 szklanka granulowanego cukru 1 szklanka kwaśnej śmietany 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego 4 duże jajka Aromat waty cukrowej lub syrop z … Read more

Sos grzybowy Składniki: 1 łyżka Manteca 1 posiekana cebula 2 ząbki czosnku, drobno posiekane 200 gr. Pieczarek (pokrojonych w plasterki) 1 szklanka białego wina Sól i pieprz 1 szklanka śmietanki Jak zrobić sos grzybowy 1- Na patelni roztapiamy łyżkę masła. Gdy się rozpuści, dodajemy posiekaną cebulę i czekamy, aż stanie się przezroczysta) 2- Po kilku … Read more

Kinkéliba, znana również jako herbata ziołowa o długim okresie życia, jest rośliną pochodzącą z Afryki Zachodniej, która od wieków jest używana ze względu na swoje właściwości lecznicze i korzyści zdrowotne. Roślina ta jest popularna w wielu krajach Afryki, w tym w Senegalu, Mali, Wybrzeżu Kości Słoniowej, Burkina Faso i Nigrze. Kinkéliba należy do rodziny Combretaceae … Read more

Grillowane szaszłyki z łososia z kremowym sosem jogurtowo-koperkowym Składniki: Na szaszłyki z łososia: 1 1/2 funta filetów z łososia, pokrojonych w 1-calową kostkę 2 łyżki oliwy z oliwek 1 cytryna, wyciśnięta sok 2 ząbki czosnku, posiekane 1 łyżeczka suszonego koperku 1 łyżeczka papryki Sól i pieprz do smaku Drewniane szaszłyki namoczone w wodzie na 30 … Read more

Składniki: 100 g startego sera Gruyère 1 cebula 3 średnie ziemniaki 2 jajka 5 plastrów szynki Raclette ser Sól Pieprz Przygotowanie: Ciąg dalszy na następnej stronie

Jeśli chcesz, aby Twoje posiłki były zdrowsze i bardziej przyjazne dla jelit, jest jedna prosta rzecz, którą możesz zrobić ze swoim ryżem, która będzie miała duży wpływ. Wprowadzając niewielką zmianę w swojej rutynie gotowania, możesz cieszyć się całym smakiem ryżu, jednocześnie czerpiąc korzyści z mniejszej ilości węglowodanów, glukozy i kalorii, a jednocześnie wspierając zdrowie jelit. … Read more