Chronią układ nerwowy . Bób jest bardzo przydatny do ochrony układu nerwowego, zwiększa poziom tlenu we krwi dzięki witaminie B1 i żelazu.
Promuje zdrowie psychiczne . Witamina B i tiamina w bobie poprawiają zdrowie mózgu, stymulując jego aktywność i pamięć.
