1 blok tofu extra-firm, odciśnięty i odsączony
2 łyżki sosu sojowego lub tamari
1 łyżka oliwy z oliwek
1 łyżeczka czosnku w proszku
1 łyżeczka cebuli w proszku
1/2 łyżeczki papryki
1/4 łyżeczki czarnego pieprzu
1 szklanka bułki tartej (jeśli chcesz, użyj bułki tartej bezglutenowej)
Spray do smażenia lub oliwa z oliwek, do natłuszczenia
Instrukcje:
Więcej na następnej stronie