Łączenie składników:
Gdy płatki owsiane będą gotowe, dodaj pokrojone jabłka do garnka i delikatnie wymieszaj. Jeśli chcesz, posyp cynamonem, który nadaje całości przyjemnego aromatu i dodatkowych właściwości zdrowotnych.
Opcjonalne dodatki:
Możesz dodać kilka orzechów lub nasion, aby zwiększyć zawartość białka i zdrowych tłuszczów. To także poprawi teksturę i smak twojego śniadania.
Podawanie:
Po dokładnym wymieszaniu, podawaj owsiane śniadanie na ciepło. Możesz je przechować w lodówce i podgrzać kolejnego dnia, jeśli chcesz zaoszczędzić czas.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
czytaj więcej na następnej stronie
