Czy sałatka z awokado i jajkiem jest odpowiednia na diecie?
Tak, jest to zdrowa sałatka, bogata w zdrowe tłuszcze i białko, idealna na dietach wysokobiałkowych i keto. Upewnij się tylko, że nie dodajesz zbyt dużo oliwy, jeśli chcesz zmniejszyć kaloryczność.
Czy można zrobić sałatkę wegańską?
Oczywiście! Aby sałatka była w pełni wegańska, wystarczy pominąć jajka i dodać np. kawałki tofu lub ciecierzycę, która dostarczy białka.
czytaj więcej na następnej stronie
