Lekka i zdrowa zupa ziemniaczana – naturalne wsparcie dla żołądka


Podawaj zupę gorącą, udekorowaną świeżą natką pietruszki. Możesz dodać grzanki dla dodatkowej chrupkości.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania

Podawanie: Zupa najlepiej smakuje świeżo przygotowana. Podawaj ją z pełnoziarnistym pieczywem lub jako samodzielne, lekkie danie.
Przechowywanie: Zupę można przechowywać w lodówce przez 2-3 dni. Przed podgrzaniem dodaj odrobinę wody lub bulionu, jeśli zgęstnieje. Możesz ją również zamrozić na maksymalnie 3 miesiące.

Warianty

Wegańska wersja: Ten przepis jest już wegański, ale możesz wzbogacić smak, dodając łyżeczkę płatków drożdżowych.
Z dodatkiem białka: Dodaj pokrojoną pierś z kurczaka (gotowaną lub grillowaną) albo garść ciecierzycy, aby zupa była bardziej sycąca.
Ziołowy akcent: Urozmaić smak, dodając świeży tymianek, koperek lub liść laurowy podczas gotowania.
Kremowa wersja: Dodaj 2-3 łyżki jogurtu naturalnego lub śmietanki kokosowej przed podaniem, aby zupa była bardziej aksamitna.

FAQ

Więcej na następnej stronie

Leave a Comment