Truskawki są bogate w witaminę C, która działa jako silny przeciwutleniacz, pomagając neutralizować wolne rodniki i eliminować toksyny z organizmu. Dodatkowo, zawarte w truskawkach naturalne kwasy pomagają obniżyć poziom cukru we krwi i wspomagają detoksykację wątroby.
2. Herbata z imbirem
Imbir to składnik o udowodnionych właściwościach zdrowotnych, który wspomaga proces odchudzania. Badania wykazały, że regularne spożywanie imbiru może prowadzić do znaczącego spadku masy ciała, poprzez wspomaganie spalania tłuszczu. Przygotowanie herbaty imbirowej jest proste i szybkie.
Więcej na następnej stronie
