W małym garnuszku podgrzej 1 szklankę wody, ale nie doprowadzaj jej do wrzenia.
Do ciepłej wody dodaj 1 łyżeczkę żelatyny i dokładnie wymieszaj, aż się rozpuści. Pozwól, aby mieszanka nieco przestygła.
Krok 2: Dodanie miodu i soku z cytryny
Do mieszanki żelatynowej dodaj 1 łyżeczkę miodu oraz 1/2 łyżeczki soku z cytryny. Miód wspomaga nawilżenie skóry, a witamina C w cytrynie działa jako naturalny stymulator produkcji kolagenu.
Dokładnie wymieszaj, aż wszystkie składniki się połączą.
Krok 3: Pijemy na zdrowie
Przelej miksturę do szklanki i pozwól jej całkowicie ostygnąć. Możesz ją pić na ciepło lub na zimno. Najlepiej spożyć od razu po przygotowaniu.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania
Podawanie: Najlepiej spożywać miksturę codziennie przez kilka tygodni, aby zauważyć widoczne efekty w poprawie wyglądu skóry. Można pić ją na czczo, aby wspomóc wchłanianie składników odżywczych.
Przechowywanie: Miksturę najlepiej przygotować na bieżąco, jednak jeśli zostanie Ci nadmiar, przechowuj ją w lodówce przez maksymalnie 2 dni.
Ciepła czy zimna: Napój można pić zarówno ciepły, jak i zimny – zależnie od Twoich preferencji.
Warianty
