Cynamon jest produktem bardzo cenionym ze względu na swój aromat i smak. Ale to nie tylko przyprawa, ale prawdziwy produkt o świetnych właściwościach leczniczych.
Bogaty w błonnik cynamon zawiera duże ilości żelaza i wapnia i jest uważany za jeden z najlepszych pokarmów dla naszego zdrowia.
Aby lepiej wyjaśnić zalety cynamonu, oto co dzieje się po zjedzeniu i strawieniu 1 łyżeczki cynamonu:
działa uspokajająco i zmniejsza ból wywołany zapaleniem stawów,
ma właściwości antybakteryjne,
zwiększa funkcje poznawcze i pamięć, jest wskazany dla osób cierpiących na chorobę Alzheimera lub Parkinsona,
zapobiega chorobom serca i poprawia pracę jelita grubego,
dodaje energii i zwalcza zmęczenie,
zmniejsza uszkodzenia tkanek spowodowane starzeniem się.
Oprócz tego, że jest pyszny, zalety cynamonu sprawiają, że ta przyprawa jest bardzo skutecznym alternatywnym lekarstwem.
Do kawy, soku z cytryny, mleka lub dowolnego soku owocowego dodaj łyżeczkę mielonego cynamonu.
