Jedną z największych zalet tego napoju jest jego działanie odtruwające. Ta woda cynamonowa ma działanie moczopędne, trawienne, sycące, a także chroni zdrowie serca.
W rezultacie tłuszcze, zwłaszcza niezdrowy tłuszcz z brzucha, są mniej odporne.
Jeśli będziesz pić ten napój codziennie przez 15-20 dni i połączyć go z odpowiednią dietą, możesz osiągnąć doskonałe rezultaty.
W szczególności to dzięki zielonemu jabłku i zawartym w nim enzymom tłuszcze mogą być łatwiej rozkładane.
Dlatego też, oprócz tego napoju, zaleca się spożywanie naturalnego zielonego jabłka przynajmniej trzy razy w tygodniu.
W ten sposób możesz skorzystać z zawartej w nim pektyny – błonnika pokarmowego występującego głównie w skórce owocu.
Jak przygotować ten napój z cynamonem, jabłkiem i cytryną?
Składniki
1 litr wody
2 zielone jabłka
1 do 2 lasek cynamonu cejlońskiego (10 g)
Sok z jednej cytryny
Przygotowanie
Więcej na następnej stronie
