3. Może pomóc w zdrowej utracie wagi
Tak, ocet jabłkowy może pomóc Ci schudnąć. Zawarty w nim kwas octowy pomaga stłumić apetyt, zwiększyć metabolizm i zmniejszyć zatrzymywanie wody – to dobre połączenie, jeśli chcesz stracić kilka kilogramów.
4. Promuje zdrowy poziom cukru we krwi
Badania wykazały, że ocet jabłkowy ma silne właściwości antyglikemiczne, które wspierają prawidłowy poziom cukru we krwi. Ocet faktycznie blokuje część trawienia skrobi, zapobiegając podniesieniu poziomu cukru we krwi.
5. Ma właściwości przeciwutleniające
Ocet jabłkowy zawiera mnóstwo przeciwutleniaczy, które pomagają zachować zdrowie i funkcjonowanie organizmu, w tym katechinę, kwas galusowy, kwas kawowy i kwas chlorogenowy.
Więcej na następnej stronie
