4. Czystek – Naturalny antybiotyk
Czystek to zioło, które zyskuje coraz większą popularność dzięki swoim właściwościom antybakteryjnym i przeciwwirusowym. Jest szczególnie polecany w okresach zwiększonego ryzyka infekcji. Picie naparu z czystka pomaga oczyścić organizm z toksyn, wspiera zdrowie skóry, a także neutralizuje nieprzyjemne zapachy wydzielin organizmu.
5. Spirulina – Zielone superfood
Spirulina, znana jako “zielone mięso”, to jeden z najbogatszych naturalnych źródeł białka. Zawiera liczne witaminy (A, B, C, D, E), minerały oraz antyoksydanty, które chronią organizm przed stresem oksydacyjnym. Spirulina wzmacnia odporność, wspiera procesy detoksykacji i pomaga w utrzymaniu zdrowej skóry i włosów.
Więcej na następnej stronie
