Wprowadzenie
Współczesne kosmetyki oferują wiele produktów zawierających kolagen, ale warto wiedzieć, że naturalny kolagen w naszej diecie może przynieść równie spektakularne efekty. Kolagen jest kluczowym białkiem, które odpowiada za elastyczność i jędrność skóry. Z wiekiem jego produkcja w organizmie maleje, co prowadzi do powstawania zmarszczek i utraty jędrności skóry. Dlatego warto wspomóc organizm w jego produkcji, korzystając z naturalnych składników. Ten przepis na naturalny kolagen pomoże wygładzić skórę, zredukować zmarszczki i poprawić jej ogólny wygląd.
Składniki
1 łyżeczka żelatyny (naturalny źródło kolagenu)
1 szklanka wody
1 łyżeczka miodu (dla smaku i właściwości nawilżających)
1/2 łyżeczki soku z cytryny (źródło witaminy C, która wspiera produkcję kolagenu)
Sposób Przyrządzenia
Krok 1: Przygotowanie żelatyny
