Frullare gli ingredienti: In un frullatore, aggiungi le banane, il burro di arachidi, il latte vegetale, i fiocchi di avena, l’estratto di vaniglia (se usato) e il miele o lo sciroppo d’acero. Frulla fino a ottenere una consistenza liscia e cremosa.
Aggiungere il cioccolato: Una volta che il composto è ben frullato, versa lo smoothie in una ciotola e aggiungi le gocce di cioccolato fondente o il cioccolato tritato, mescolando delicatamente per distribuire uniformemente.
Decorare e servire: Aggiungi altri pezzi di banana a rondelle, una spolverata di semi di chia e qualche altra cucchiaiata di burro di arachidi, se ti piace. Puoi anche aggiungere una manciata di frutta secca tritata o altri topping come granola per un tocco croccante.
Servire subito: Questo smoothie è pronto per essere gustato subito. È perfetto per una colazione ricca e soddisfacente, ma puoi anche mangiarlo come merenda o dessert leggero.
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