Jujuby: jak smakują, jak je spożywać i jakie są ich zalety

Rozgrzej piekarnik zgodnie z instrukcją dla ciasta kruchego.
Formę do tarty wyłóż kruchym ciastem.
W misce wymieszaj jujuby z brązowym cukrem, syropem klonowym, startym imbirem i skrobią kukurydzianą.
Wlać mieszaninę jujuby do wyłożonej blachą patelni.
Złóż brzegi kruchego ciasta na mieszaninę.
Piecz w piekarniku, aż tarta będzie złocista, a jujuby miękkie i soczyste.
Ostudzić przed krojeniem i podaniem.
3. Energetyzujący koktajl z jujuby
Składniki:
Jujuby obrane i wypestkowane
Dojrzały banan
Świeży szpinak
Mleko migdałowe
Miód (opcjonalnie do słodzenia)
Nasiona Chia (do dekoracji)
Instrukcje:

Więcej na następnej stronie

Leave a Comment