Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak w prosty sposób zredukować plamy starcze na skórze? Oto odpowiedź: selen! Ten nieoceniony minerał, często pomijany w rozmowach o pielęgnacji skóry, może być kluczem do zachowania młodzieńczego wyglądu oraz zdrowia Twojej cery. Przyjrzyjmy się, jak selen działa na naszą skórę i dlaczego warto zadbać o jego odpowiedni poziom w organizmie.
Dlaczego selen jest tak ważny dla zdrowia skóry?
Selen pełni rolę silnego przeciwutleniacza, chroniąc skórę przed szkodliwym działaniem czynników środowiskowych. Jak to działa? Selen neutralizuje wolne rodniki, które przyspieszają proces starzenia i przyczyniają się do powstawania plam starczych. Utrzymywanie optymalnych poziomów selenu jest kluczowe, by chronić skórę przed codziennym stresem oksydacyjnym.
Więcej na następnej stronie
